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28 octobre 2020 de 14h30 à 15h15
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Méditation et gestion des émotions
Proposé par Claire Chodek, professeure de Yoga, passionnée d’art et d’enfants
Atelier pour les enfants de 3 à 99 ans, avec leurs parents, ou seul
Vous vous sentez pris dans le tourbillon de la vie ! Faites une pause !
Venez apprendre à vous ressourcer, à travers des jeux mettant à l’honneur un ou plusieurs sens. Ici on s’amuse sans s’exciter !
vous repartirez avec des outils permettant de reproduire chez vous des moments de quiétude.
Nounous, parents, grands parents bienvenus !
